在2021年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2418 千卡
|
脂肪: 116.33克 | 蛋白质: 138.99克 | 碳水物: 211.44克.
早餐: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Кабачки Тушеные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Борщ с Курицей, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Сыр Маасдам, Волконский Творожная Запеканка с Кокосом, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сэн Сой Соевый Соус, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Отварной, Арбуз, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Макфа Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|