abby y y的日记, 2021年07月26日

在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

65.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 65.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月26日:

1304 千卡

脂肪: 61.23克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 123.61克. 早餐: 中年少女花生酱, 橄榄油, 农道好物黑豆豆浆, 牛油果, 煎鸡蛋, 信合味达黑麦奇亚籽粗粮面包. 午餐: 卤牛肉, 丝瓜, 炒鸡蛋, 红薯／地瓜. 晚餐: 砂锅. 小食/其他: 香梨. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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