kaamei的日记, 2021年07月26日

在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

61.6 公斤最近减少: 11.4 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月26日:

1056 千卡

脂肪: 67.28克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 47.42克. 早餐: 咖啡. 午餐: 蔓越莓冰淇淋, Oreo巧克力乳酪蛋糕. 晚餐: 大陸妹, 全聯絲瓜, 豬皮, 黃飛紅小魚麻辣花生, 茶葉蛋, 旭家蒟蒻河粉, 雞胸肉, 蘋果洋蔥. 更多的......

1453 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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