coffeemavis的日记, 2021年07月26日

在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

52.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月26日:

1311 千卡

脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 35.71克 | 碳水物: 179.67克. 早餐: 火腿蛋多士, 全聯慶尚北道韓式泡菜, 農心 (NONG SHIM) 安城湯麵. 后早餐: 喜年來原味蛋捲. 午餐: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. 更多的......

72 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.6 公斤

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