在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 54.74克 | 蛋白质: 40.76克 | 碳水物: 182.58克.
午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Белевский Эталон Пастила Яблочная Классическая без Сахара , Борщ с Курицей. 晚餐: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер, Коврижка. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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