在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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627 千卡
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脂肪: 13.15克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 93.24克.
早餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пельмени (Жареные, с Мясом), Помидоры. 午餐: Ежевика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 晚餐: Meller Солёная Карамель , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ежевика. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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