在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 97.40克 | 碳水物: 77.12克.
早餐: Виноград, Куриное Царство Бедро "Особое", Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Сметана Домашняя, Щавелевый Суп. 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|