cathylyx的日记, 2021年08月1日

在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）

59.7 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月1日:

1158 千卡

脂肪: 54.57克 | 蛋白质: 76.48克 | 碳水物: 85.58克. 早餐: 浓缩咖啡, 星巴克纽约风浓郁重芝士蛋糕. 午餐: 煎鸡蛋, 田园主义原味吐司, 炒青菜. 晚餐: 芥蓝, 鸭肉, 米饭. 小食/其他: Vital Strength 乳清蛋白粉. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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