泡芙查琳的日记, 2021年07月28日

在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）

72.4 公斤最近减少: 10.5 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月28日:

1813 千卡

脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 104.45克 | 碳水物: 122.97克. 午餐: 蒜泥白肉, 給力盒子味增烤豬里肌. 晚餐: 台灣農林青碧茉香綠茶, 米香, 豬耳朵, 粉腸, 嘴邊肉, 三商巧福現燙青菜, 豬肝連. 更多的......

1764 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

泡芙查琳的体重历史