在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 47.41克 | 蛋白质: 85.82克 | 碳水物: 203.69克.
早餐: Caffè Espresso, Latte (Magro), Lidl Pasteis De Nata. 午餐: Conad Farfalle, Uovo, Parmigiano Duro, Scalogno o Cipollotti, Zucchine, Dante Olio di Oliva, Caffè Espresso. 晚餐: Carote, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Hamburger Vegetariani, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Insalata Mista. 小食/其他: Conad Noci Sgusciate, Brezzo Miele , Brezzo Miele , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Espresso. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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