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Constanze Weber的日记, 2021年08月2日

在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤 最近减少: 10.5 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月2日:
1506 千卡 脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 44.93克 | 碳水物: 157.31克.   早餐: Activia Zero Frutti di Bosco, Zucchero, Caffè Macchiato, Croissant alla Marmellata. 午餐: Coop Trancio di Pizza Margherita, Bresaola. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Salame. 小食/其他: Prosecco, Ribes, Prosecco, San Carlo Classica, Aperol Spritz, Fior Fiore Coop Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Formaggio Naturale, Torta Bianca (senza Glassa), Croissant alla Marmellata. 更多的......
1659 千卡 运动: 清洁 - 2 小时 和 38 分钟, 休息 - 13 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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Constanze Weber的体重历史


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