在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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455 千卡
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脂肪: 23.72克 | 蛋白质: 22.72克 | 碳水物: 36.99克.
早餐: Сметана , Сметана , Сметана , Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. 晚餐: Галичина Кефир 0.1%. 小食/其他: Сушка, Сушка, Сушка, Сушка. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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