tutu1978的日记, 2021年08月4日

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61.8 公斤最近减少: 25.4 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月4日:

1723 千卡

脂肪: 63.82克 | 蛋白质: 88.23克 | 碳水物: 214.60克. 午餐: 大成法式舒肥嫩雞胸（全家）, 7-11 四色蔬菜棒, 幸福牧場放山人道雞蛋, 瓜瓜園冰烤蕃薯. 晚餐: 珍珠奶茶, 頂呱呱黃金雞塊, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. 更多的......

1721 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

tutu1978的体重历史