在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 81.80克 | 碳水物: 27.83克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. 午餐: Campina Kaffee Sahne, Lidl Pikok Dimljeni Vrat, President Maslac, Lidl 100 Delights Harissa Paste, Egg, Maggi Würze, Lidl Milbona Greek Style Yogurt 0.2%, Now Omega 3. 晚餐: Lidl Vitasia Thai Style Soup with Chicken Hot&Spicey, President Somborska. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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