在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 12.72克 | 蛋白质: 104.00克 | 碳水物: 88.91克.
早餐: Запеченная или Жаренная Рыба. 午餐: Яблоки. 晚餐: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). 小食/其他: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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