突破M的日记, 2021年08月6日

在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）

46.6 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月6日:

482 千卡

脂肪: 5.93克 | 蛋白质: 25.30克 | 碳水物: 82.84克. 早餐: 鲜榨橙汁, 火龙果汁火龙果汁. 午餐: 欧德堡脱脂牛奶, 煮熟的鸡蛋白, 糯米鸡. 更多的......

82 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

突破M的体重历史