在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 142.29克 | 碳水物: 140.57克.
早餐: Вареное Яйцо, Витебское Молоко Творог 1%. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. 小食/其他: Курица с Рисом. 更多的......
|
一个星期减少31.2 公斤
|
|
|