在2021年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 30.34克 | 蛋白质: 118.54克 | 碳水物: 12.35克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. 午餐: President Somborska, Now Omega 3, Maslinovo Ulje, Pileci File, Lidl Crni Luk, Premia Sremski Sir. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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