EnJuang的日记, 2021年08月9日

在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）

48.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月9日:

1656 千卡

脂肪: 109.81克 | 蛋白质: 91.08克 | 碳水物: 91.24克. 午餐: 紫番薯, 富統迷迭香草雞腿, 番茄, 遠洋牌水煮鮪魚罐頭 (45克), 酪梨, 洋蔥, 檸檬汁, 水煮蛋, 滿漢原味香腸, 胡荽葉. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

EnJuang的体重历史