在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 92.11克 | 碳水物: 224.30克.
早餐: Caffè Espresso, Prozis Burro di Arachidi, Esselunga Banana, Fiocchi d'Avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 午餐: Conad Pomodori da Insalata, Caffè Espresso, Harmonie Vegan Filetto di Mopur, Mozzarella, Pane Bianco. 晚餐: Minestra di Legumi. 小食/其他: Caffè Espresso, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Focaccia Genovese. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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