在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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46.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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703 千卡
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脂肪: 9.20克 | 蛋白质: 28.51克 | 碳水物: 130.35克.
早餐: 农家蒸紫薯 紫薯, 火龙果汁 火龙果汁. 午餐: 欧德堡 脱脂牛奶, 绿豆汤. 晚餐: 炒鸡蛋（整个）, 欧德堡 脱脂牛奶, 田园主义 魔芋凉皮, 圣农 香煎大鸡排. 小食/其他: 和路雪 迷你可爱多, 优益C 0蔗糖 优益C 0蔗糖. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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