kaamei的日记, 2021年08月13日

在2021年08月13日体重纪录（没有日志纪录）

60.6 公斤最近减少: 12.4 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月13日:

1028 千卡

脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 93.31克 | 碳水物: 56.82克. 午餐: 黃飛紅麻辣花生, 木耳鳳梨, 烤地瓜, 白腹鯖魚, 大陸妹, 高麗菜, 百香果南瓜. 晚餐: 地瓜葉, 旭家蒟蒻米, 雞胸肉, 黃飛紅麻辣花生, 豬皮. 更多的......

1472 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

kaamei的体重历史