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ALITA88
日记
2021年08月14日
ALITA88的日记, 2021年08月14日
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在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
65.5 公斤
最近减少:
14.7 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月14日:
821 千卡
脂肪: 13.90克 | 蛋白质: 45.62克 | 碳水物: 74.17克.
午餐:
Ñoquis de Papa, Vino Cabernet Sauvignon, Patatas Cocidas, Salmón.
晚餐:
Consomé de Pollo.
小食/其他:
Cerveza.
更多的......
125 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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