在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 65.67克 | 蛋白质: 90.04克 | 碳水物: 48.49克.
早餐: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. 午餐: 瓠瓜, 百香果南瓜, 木耳鳳梨, 白腹鯖魚, 黃飛紅 麻辣花生, 烤地瓜. 晚餐: 魷魚, 板腱牛排, 龍利魚, 全聯 牛五花火鍋肉片, 高麗菜, 蟹肉條, 海帶, 紅蘿蔔, 玉米筍, 金針菇, 青江菜. 更多的......
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稳定体重
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