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A-YU
日记
2021年08月16日
A-YU的日记, 2021年08月16日
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在2021年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
57.8 公斤
最近减少:
7.2 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月16日:
1254 千卡
脂肪: 36.91克 | 蛋白质: 49.02克 | 碳水物: 182.97克.
午餐:
全家 排骨酥麵, 煮熟的綠色椰菜, 炒空心菜, 味全 木瓜牛乳, 味全 布丁, 煎雞蛋, 松包子 黑糖饅頭, 油飯.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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