在2021年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 38.13克 | 蛋白质: 58.44克 | 碳水物: 109.09克.
早餐: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красные Помидоры (Консервированные), Персики. 午餐: Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|