在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 47.08克 | 蛋白质: 42.61克 | 碳水物: 134.60克.
早餐: Peanut Butter, Brown Bread, Banana, Coffee. 午餐: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Carrots, Lettuce, Cheese, Orange. 晚餐: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Bitter Melon, Jyoti Mung Dal. 小食/其他: Valued Naturals Natural Cashews, Walnuts, Almonds , Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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