在2021年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 33.63克 | 蛋白质: 63.48克 | 碳水物: 141.14克.
早餐: 汇源 苹果汁. 午餐: 无穷 盐焗小翅, 肉松, 煮熟的鸡蛋白, 欧德堡 脱脂牛奶, 愛之味 韓式泡菜, 田园主义 魔芋面. 晚餐: 盒马 椰子水, 炒牛肉, 西红柿鸡蛋汤. 小食/其他: 面筋, 和路雪 迷你可爱多, 大嵘华莲蓉蛋黄月饼 蛋黄莲蓉月饼. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|