charissac的日记, 2021年08月21日

在2021年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

52.8 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月21日:

399 千卡

脂肪: 27.00克 | 蛋白质: 25.80克 | 碳水物: 13.10克. 小食/其他: KFC Hot & Crispy Chicken - Thigh. 更多的......

1402 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

charissac的体重历史