在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 140.12克 | 碳水物: 45.91克.
早餐: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. 午餐: Galpo Anthotyro, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Red Onion Crveni Luk, Now Omega 3, Pileci File, Kyknos Tomato Juice Concentrated, Melissa Πεννακι Ριγε Πολυσπορο. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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