在2021年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 61.16克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 55.72克.
早餐: 咖啡, 老實農場 檸檬冰角. 午餐: 大陸妹, 黃飛紅 麻辣花生, 高麗菜, 三色蛋, 哈肯舖 火腿起司吐司, 蘋果洋蔥xo醬. 晚餐: 大漢 家常豆腐, 全聯 豬胛心肉, 黃飛紅 麻辣花生, 忝菜, 豬肝, 旭家 蒟蒻河粉. 更多的......
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稳定体重
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