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EnJuang
日记
2021年08月24日
EnJuang的日记, 2021年08月24日
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在2021年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
49 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月24日:
3212 千卡
脂肪: 219.00克 | 蛋白质: 163.51克 | 碳水物: 168.01克.
午餐:
檸檬汁, 番茄, 洋蔥, 元廚 油雞胸, 酪梨, 胡荽葉.
小食/其他:
芋粿巧, 北港 米血糕, 炸雞排, 甜不辣, 雞皮.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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