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adelgazoytelocuento的日记, 2021年08月26日

在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
77.8 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月26日:
274 千卡 脂肪: 12.73克 | 蛋白质: 14.53克 | 碳水物: 25.86克.   早餐: Incarlopsa Jamón Serrano, Phyto Pharma Lecitina de Soja Granulada, Mercadona Nuez Natural , Plátano, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. 更多的......
830 千卡 运动: 循环训练 - 45 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 15 分钟. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

17支持者    支持   

评论 
Felicidades 👏👏 
2021年08月26日 会员:: DAYAMLUCAS
👏🏻👏🏻👏🏻 
2021年08月26日 会员:: marmag1
muchas gracias!!! <3 
2021年08月26日 会员:: adelgazoytelocuento

     
 

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