在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 61.05克 | 碳水物: 25.46克.
早餐: 雞胸肉, 生菜, 嘉頓 (Garden) 方麥包, 咖啡. 午餐: 雞胸肉, 麥當勞 (McDonald's) 凱撒沙律醬, 麥當勞 (McDonald's) 粒粒粟米杯, 凱撒沙律加生菜. 晚餐: 炒生菜, 白蘿蔔, 有皮雞肉(烘烤). 更多的......
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稳定体重
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