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letmes
日记
2021年08月27日
letmes的日记, 2021年08月27日
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在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
65.2 公斤
最近减少:
9.8 公斤
.
还有:
15.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月27日:
195 千卡
脂肪: 2.02克 | 蛋白质: 1.14克 | 碳水物: 41.06克.
早餐:
營美健 蒟蒻雪麵.
午餐:
雪梨, 蘋果.
小食/其他:
薯片.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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