在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2968 千卡
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脂肪: 88.25克 | 蛋白质: 127.15克 | 碳水物: 428.00克.
早餐: 嘉华 咸奶饼, 黑莓, 蓝莓, 新希望 初心酸奶, 沈小善 高蛋白轻态包, 生菜球, 黑咖啡. 午餐: 麻辣烫, 海底捞 番茄火锅底料, 火鍋, 米饭. 晚餐: 百合, 轻即 低脂碱水面包, 南瓜, 木瓜, 银耳. 小食/其他: 泸溪河 桃酥, 沈大成 绿豆冰糕, 火腿芝士三明治, 曲奇饼干, 巧克力曲奇饼干. 更多的......
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稳定体重
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