coffeemavis的日记, 2021年08月30日

在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）

49.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月30日:

938 千卡

脂肪: 34.46克 | 蛋白质: 39.70克 | 碳水物: 103.18克. 早餐: 7-11 中杯冰美式, 小杜包子包子, 煎雞蛋. 午餐: 7-11 大熱拿, 沙拉, 全家鮪魚飯糰, 全家青檸烤雞握沙拉. 更多的......

50 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

coffeemavis的体重历史