麻瓜ivy的日记, 2021年08月27日

在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）

55.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月27日:

1567 千卡

脂肪: 47.77克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 229.22克. 早餐: 歐嬤蔓越莓藜麥小麵包, 統一陽光黃金豆漿, 水煮蛋, 黑咖啡. 午餐: 莧菜, 炒空心菜, 益康黃金海帶絲, 豬肝連, 飯. 晚餐: 红棗, 便當, 山藥. 小食/其他: 蜂蜜, 黑丸嫩仙草. 更多的......

634 千卡

运动: 快步走 - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......

稳定体重

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