在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2561 千卡
|
脂肪: 88.09克 | 蛋白质: 141.73克 | 碳水物: 296.37克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Нектарин, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Happy Nut Арахисовая Паста с Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лечо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Нектарин, Тирамису, Русский продукт Овсянка Монастырская, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|