tutu1978的日记, 2021年09月3日

26.9/5/r2/p

61.2 公斤最近减少: 26 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月3日:

3476 千卡

脂肪: 131.77克 | 蛋白质: 128.11克 | 碳水物: 392.12克. 午餐: 輕白色 XL大增肌餐盒. 晚餐: 義美炸芋頭, 炸年糕, 炸雞排. 小食/其他: 燕麥（無鹽，水煮）, 怡客冰抹茶拿鐵. 更多的......

1772 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史