在2021年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 23.94克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 78.00克.
早餐: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Chinese Fried Rice. 午餐: Raisin Bread. 晚餐: Pea Soup, Beef Meatballs, Cooked Fish, Chinese Fried Rice. 小食/其他: Bird's Nest Soup (Chicken, Ham, and Noodles). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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