在2021年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
127.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2495 千卡
|
脂肪: 79.21克 | 蛋白质: 74.07克 | 碳水物: 379.79克.
早餐: Bananas , Plum, Nectarine, Peach, Great Value Organic Vitamin D Whole Milk, Honey Nut Cheerios. 午餐: Zulka Morena Pure Cane Sugar, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . 晚餐: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 小食/其他: Zulka Morena Pure Cane Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). 更多的......
|
一星期增加3.8 公斤
|
|
|