kaamei的日记, 2021年09月6日

在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）

58.9 公斤最近减少: 14.1 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月6日:

1035 千卡

脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 79.01克 | 碳水物: 60.73克. 早餐: 咖啡, 老實農場檸檬冰角. 午餐: 黃飛紅麻辣花生, 韓式涼拌洋蔥菇, 肉桂甜麵包加糖霜, 蘋果洋蔥xo醬, 高麗菜, 大陸妹. 晚餐: 油菜, 滿漢蒜味香腸, 烤雞, 旭家蒟蒻米. 更多的......

1360 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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