體脂23%,BMI19.5,內脂2
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53.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2523 千卡
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脂肪: 118.73克 | 蛋白质: 132.14克 | 碳水物: 240.58克.
早餐: 小黃瓜, 雞蛋, 黑咖啡, 全家 沙漠湖鹽雞胸肉, 全聯 輕乳酪蛋糕. 午餐: 高麗菜, 咖喱雞, 白飯. 晚餐: 全家 提拉米蘇泡芙, 刈包, 雞軟骨, 7-11 雞腿肉串燒, 烤豬肉, 羊肉串, 地瓜球, 茶(加糖), 全家 豆乳雞, 冰淇淋. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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