cathylyx的日记, 2021年09月7日

在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）

59.2 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月7日:

748 千卡

脂肪: 30.48克 | 蛋白质: 66.62克 | 碳水物: 50.42克. 早餐: 蛋花湯, 田园主义花生酱, 田园主义奇亚籽燕麦片, 番茄, 长富巴氏鲜奶. 午餐: 番茄, 炒青菜, 金针菇, 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 鸡胸肉（不吃皮）. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

cathylyx的体重历史