在2021年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 108.10克.
早餐: Миндаль Миндаль, Арбуз. 午餐: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . 晚餐: Инжир, Нектарин, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Папа Может Ветчина с Индейкой. 小食/其他: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Chikalab Chikabar Oreo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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