在2021年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 86.54克 | 碳水物: 87.41克.
早餐: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. 午餐: 雞胸肉, 西芹, 高麗菜, 麻油, 牛蒡, 芭樂, 韓式涼拌洋蔥菇. 晚餐: 甜不辣, 金針菇, 板豆腐, 黃飛紅 麻辣花生, 翅腿, 高麗菜, 旭家 蒟蒻米. 小食/其他: 蔓越莓冰淇淋. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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