Hannn10的日记, 2021年09月14日

在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月14日:

853 千卡

脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 40.13克 | 碳水物: 92.42克. 早餐: 八方雲集豆漿, 煎雞蛋, 新宜興水煮鮪魚, 白吐司, 洋蔥, 桂冠美乃滋, 安佳有鹽奶油 (10克). 午餐: zespri 綠奇異果. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

Hannn10的体重历史