tutu1978的日记, 2021年09月18日

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59.7 公斤最近减少: 27.5 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1829 千卡

脂肪: 84.45克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 188.66克. 午餐: 義美鮮嫩豆腐, 大滷桶麻辣豆皮, 瓜瓜園冰地瓜, 燕麥（無鹽，水煮）, 怡客冰抹茶拿鐵, 幸福牧場放山人道雞蛋. 小食/其他: 犁記香芋酥, 犁記綠豆椪. 更多的......

1784 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史