在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2497 千卡
|
脂肪: 86.67克 | 蛋白质: 107.76克 | 碳水物: 328.89克.
早餐: Американо, Торт, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Борщ с Курицей, Американо, Торт, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Террин из Мяса Цыпленка, Макароны Отварные. 晚餐: Лента Пицца Генеральская, Чай. 小食/其他: Пятерочка Сливы, Виноград, Nestle Maxibon Страчателла, Американо. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|